زراعة الشعر : لا تقلقي علي شعرك .. رأسك مثل الحديقة ~ فوستا , FOSTA

إذا كنت تعانين تساقط الشعر، فأول خطوة لعلاج المشكلة هي أن تسيطري على نفسك ولا تقلقي، لأن القلق سيسبب مزيداً من التساقط، بل اذهبي الى الطبيب وأجري فحوصات لمعرفة ان كانت هناك اسباب صحية وراء تساقط شعرك.

فالتشخيص الصحيح ومعرفة سبب المشكلة هما نصف العلاج.

قد ينجم تساقط الشعر بغزارة عن عدد كبير من الاسباب. في بعض الحالات ينمو شعر جديد مكان الذي سقط، وفي حالات اخرى من الممكن معالجة ظاهرة التساقط باستخدام دواء او حقن أو أجهزة معينة بنجاح، أما الحل النهائي فهو اللجوء إلى العمليات الجراحية لزراعة الشعر المفقود.

عملية جراحية لترميم الشعر

يجري الاطباء والجراحون المختصون عدة انواع من العمليات الجراحية التي تهدف الى استعادة الشعر، واعادة ترميم الاماكن التي تساقط منها. واكثر الاشخاص الذين يستفيدون من العمليات الجراحية لاستعادة الشعر هم الذين يبدو الصلع لديهم بارزاً للعيان، والذين لديهم شعر خفيف جدا والذين يتساقط شعرهم من جراء اصابة فروة الرأس او من جراء اصابتهم بحروق.
ويتحدد نوع العملية التي ينبغي إجراؤها لترميم الشعر تبعا لمدى انتشار الصلع وشكله.

زراعة الشعر

يقوم الجراح بأخذ الشعر من مكان سليم وزرعه خلال العملية الجراحية، لكي ينمو مجددا في المكان المصاب بالصلع. عملية زرع الشعر تتطلب الامور التالية:

● نزع (إزالة) اتلام Streaks من المنطقة الخلفية والجوانب من جلد فروة الرأس (هذه الاماكن تسمى «مناطق التبرع» نظرا الى انها تحتوي على شعر يستمر بالنمو مدى الحياة).

● اصلاح وترميم «منطقة التبرع» التي تصاب بندبات وتغطيتها بالشعر المحيط بها.
● قص اتلام من جلد فروة الرأس التي تحتوي على الشعر، من منطقة التبرع، وتقسيمها الى مجموعات غرسات (طعوم - Implants) من اجل زرعها في بقع الصلع المعدة لذلك.

وتختلف المساحة التي تمكن تغطيتها بواسطة زرع الشعر باختلاف حجم بقعة الصلع وطريقة الزرع المتبعة.

بعد شهر من العملية يتساقط الجزء الاكبر من الشعر المزروع. وبعد شهرين من ذلك، يبدأ شعر جديد بالنمو، ثم يواصل النمو وفق الوتيرة الطبيعية. وبعد ستة اشهر يكتسب الشعر شكلا ومظهرا مطابقا لشكل الشعر الطبيعي ومظهره.

● تقليص «جلد» فروة الرأس: يعتبر تقليص جلدة الرأس حلا لمن يعانون اتساع رقعة الصلع. هذه العملية الجراحية يتم خلالها تضييق حيز البقع الصلعاء، بل وفي بعض الحالات اخفاؤها تماما، من خلال ازالة بعض السنتيمترات من الجلد الخالي من الشعر، وبعد ذلك شد طرفي القطع باتجاه بعضهما تجاه بعض وتوصيلهما بالخياطة. بالامكان اجراء عملية تقليص فروة الرأس وحدها، او دمجها مع عملية اخرى لزرع الشعر.

ويتم اجراء علاج تساقط الشعر تحت التخدير الموضعي، في عيادة خاصة او في احد المستشفيات.

أعراض جانبية

قد تكون هناك اعراض جانبية خفيفة، يمكن ان تشمل:
- انتفاخات وظهور كدمات حول العينين لمدة يومين أو ثلاثة (بالامكان الحد من هذه الاعراض الجانبية بواسطة استخدام كمادات الثلج والنوم بوضعية نصف الجلوس).

- من الممكن ان يفقد المريض الاحساس في المنطقة التي تم اخذ الشعر المزروع منها، او في المنطقة التي تم زرعه فيها. لكن فقدان الاحساس هذا عادة ما يزول خلال فترة لا تزيد على ثلاثة اشهر.

وكما في جميع انواع العمليات الجراحية، ثمة مخاطر معينة، دائما، قد تكون جزءا من هذه العملية. لكن نادرا ما تحصل مضاعفات ما بعد العلاجات لاستعادة الشعر وترميمه.

خطوات بسيطة

اليك بعض النصائح البسيطة، لكن المهمة جدا للعناية بشعرك حتى يحافظ على صحته ويبدو أكثر كثافة:

● اختاري الشامبو ومكيفات الشعر بدقة، حسب نوع شعرك وحالته، ففي كثير من الاحيان يكون استخدام المنتجات الخاطئة هو الذي يسبب تساقط الشعر.

● التجفيف الذكي، على الرغم من أن استخدام المجفف قد يتلف شعرك، فإن تركه يجف بشكل طبيعي يمكن أن يؤدي احيانا إلى بهتانه وجعله خفيفا. يمكنك ان تدعي شعرك يجف %50 ثم جففيه بالمجفف باستخدام فرشاة تجفيف دائرية. جففيه من الجذور إلى الأطراف، لأن ذلك يساعده على ان يبدو كثيفا.

● لفافات الشعر، على الرغم من أن لفافات الشعر تستخدم لتجعيده، فإنه يمكن استخدامها على الشعر الخفيف لإضافة المزيد من الكثافة إليه. بعد تجفيف شعرك، لفي خصله باللفافات ودعيها على شعرك لمدة 20 دقيقة. ثم قومي بفكها وتفريشها من أطرافها، بحيث تضفي كثافة جميلة على شعرك.

علاجات منزلية

هذه الوصفات يمكنك صنعها في منزلك لتغذية شعرك، وابعاد الجفاف والقشرة والضرر عنه:

● قناع البيض للشعر العادي

البيض غني بالبروتين والدهون، وبامكانك استخدامه كمطهّر ومرطّب للشعر. استخدمي بيضة كاملة لتلطيف الشعر العادي والجاف، بينما يمكنك استخدام بياض البيض للشعر الدهني للتخلص من الدهون الزائدة.
ضعي البيض على الشعر المبلل لمدة 20 دقيقة. اغسلي بالشامبو، ثم استخدمي البلسم اذا كان شعرك جافا جدا. يمكنك استخدام البيض كقناع للشعر مرة كل اسبوعين.

● اللبن الرائب لإعادة الحيوية

الحامض اللبني يزيل الاوساخ بلطف ويطهر الشعر. يمكنك مزج العسل مع الروب لتلطيف الشعر واعادة الحيوية إليه.
اخلطي ملعقة من العسل مع كوب من اللبن الرائب، وضعي المزيج على الشعر الرطب. اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ، ثم الماء البارد، واغسليه بالشامبو. يمكن استخدام هذا القناع مرة كل شهر.

● لعلاج القشرة

يحتوي عصير الليمون على الحموضة، ويمكنه ان يعالج فروة الرأس من القشرة، بينما يرطب زيت اللوز الشعر ويغذيه.
اخلطي ملعقتي طعام من عصير الليمون مع ملعقة طعام من زيت اللوز وقليل من الماء، ثم دلّكي فروة رأسك الرطبة بالمزيج. اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالشامبو. يمكنك استخدام هذا القناع مرة كل اسبوعين.

● للشعر الجاف

العسل مرطب طبيعي، يجذب الرطوبة ويحبسها. استعملي نصف كوب من العسل على الشعر الرطب، اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. للشعر المتضرر من الشمس، يمكنك مزج العسل مع ملعقتي طعام من مكون غني بالبروتين، مثل الأفوكادو أو البيض، الذي سيساعد على إعادة ملء روابط بروتين الكيراتين الذي تضرر من أشعة الشمس. يمكنك استخدام هذا القناع مرة كل شهر.