السبت، 31 يناير 2015

7 نصائح لتأخير الشيخوخة























تريد أن تحافظ على وجه شاب وتؤخر ظهور التجاعيد لأطول فترة ممكنة. هذا الأمر ممكن، إذا قمت بتنظيم حياتك وخصوصا نوعية الأغذية التي تتناولها. 7 نصائح مضمونة للحفاظ على الشباب.
لا يضمن المال الوفير ولا الحياة المرفهة، المظهر الشاب والحيوية بعد التقدم في العمر، فهناك عناصر أخرى تتحكم في هذا الأمر منها ما لا يمكننا التأثير عليه مثل العوامل الجينية ومنها أمور يمكننا من خلالها تأخير ظهور علامات العجز أو على الأقل الحفاظ على الطاقة والحيوية حتى مع تقدم سنوات العمر. واليكم 7 استراتيجيات للتمتع بقدر من الصحة بعد التقدم في العمر:

1- أنت ما تأكل: التغذية الصحية وتناول الطعام الخالي من الدهون والمركبات الكيميائية والسعرات العالية له مفعول إيجابي يظهر انعكاسه على الوجه وكفاءة أعضاء الجسم خاصة مع التقدم في العمر. وهنا ينصح الخبراء بالتركيز على الوجبات النباتية.

2- الأوميغا 3: يتحدث الخبراء كثيرا عن حمض الأوميغا 3. والسبب هو تأثيره الإيجابي على ارتفاع معدلات الدهون في الدم وهو ما يتسبب في الشيخوخة. يتوافر الأوميغا 3 في الأسماك والمقرمشات.

3- السوائل مفتاح الشباب الدائم: تناول لترين على الأقل من الماء والسوائل العشبية والعصائر يؤثر على كفاءة الخلايا وشكل البشرة. ومع التقدم في العمر يؤثر نقص السوائل في الجسم على القدرات الذهنية.

4- الابتعاد عن الضغط العصبي: لا يمكننا التأثير على الجينات. ولكن بعض الأمور الخارجية مثل الضغط العصبي تؤثر على مضادات الأكسدة في الجسم، والتي تدعم آلية إصلاح أي تلف يصيب الأنسجة الداخلية.

5- اختيار العشب المناسب: كل مرض يصاب به الإنسان له عشب ينمو في الطبيعة يمكن أن يعالجه. فالثوم يحسن سيولة الدم، كما تؤثر نخالة القمح على هضم الدهون.

6- تنشيط المخ: يحتاج مخ الإنسان لتحديات حياتية جديدة ليظل دائما في حال يقظة. وتساعد المقرمشات المجففة أيضا في تحفيز كفاءة المخ وتعزيز النشاط الذهني.

7- الحركة تؤخر العجز: الحركة اليومية لمدة 15 إلى 20 دقيقة تجعل ساعتنا البيولوغية تعمل ببطء وبالتالي تؤخر ظهور أعراض العجز علاوة على أنها تحمي جهاز المناعة وتقوي العظام والعضلات.

بالصور.. سميرة توفيق تظهر بعد غياب طويل.. شاهد كيف اصبحت ؟

 نشر موقع الفن صوراً عائلية المطربة الكبيرة سميرة توفيق ظهرت فيها بأبهى حللها. فهي الجميلة التي كانت النجمة الابرز في العالم العربي.

وقالت توفيق لموقع النشرة فن: الحمد لله صحتي جيدة ، في الفترة الأخيرة أصبحت أهتم أكثر بالعائلة وبالبيت ، وكل همي أن أجمع العائلة دائماً ، "أنا هيك من الأساس بس هلأ زايدتها".




داعش يعدم الرهينة اليابانية ويعلن بدء "الكابوس"





















أعلن تنظيم داعش قتل الرهينة اليابانية الثانية كينجي غوتو في العراق. وأظهر فيديو نشره التنظيم بعنوان رسالة إلى حكومة اليابان، الرهينة بلباس برتقالي جاثياً على ركبتيه بطريقة مشابهة لعمليات الاعدام السابقة التي نفذها التنظيم الارهابي بحق رهائن أجانب، وإلى جانبه رجل بلباس أسود يوجه رسالة إلى اليابان معلناً انطلاق "الكابوس"، ومهدداً بوجود جيش كامل "متعطش لدمائكم" بحسب تعبيره.
كما توجه "الملثم" إلى حكومة آبي قائلاً، بسبب مشاركتكم في الحرب "فإن هذه السكين لن تذبح كينجي فقط بل ستلاحق قومكم أينما وجدوا". وأنهى تهديده قائلاً فليبدأ الكابوس بالنسبة لليابان، وشرع بعدها بإعدام الرهينة.
من جانبها قالت هيئة الاذاعة والتلفزيون اليابانية إن الحكومة اليابانية تحاول التحقق من صحة التسجيل لاعدام الرهينة جوتو.
وكانت حكومة رئيس الوزراء شينزو آبي وضعت أولوية قصوى لتحرير جوتو وهو مراسل عسكري مخضرم خطفه المتشددون في اكتوبر 
الماضي عندما ذهب إلى سوريا سعيا لاطلاق سراح رهينة ياباني آخر يدعىهارونا ياكاوا.
وكان جوتو ظهر في تسجيلات مصورة سابقة قال فيها إنه سيتم الافراج عنه إذا أطلق الأردن سراح العراقية ساجدة الريشاوي. في حين أعربت عمان عن استعدادها  للافراج عنها إذا حصلت على تأكيدات بسلامة الطيار الأردني، معاذ الكساسبة، المحتجز أيضا لدى التنظيم.

بالفيديو- فراش ذكي يطفئ الضوء عندما تنام ويعدّ القهوة ما إن تستيقظ!




























أطلق فراش ذكي جديد يحمل اسم "لونا"، يأمل مبتكروه أن يوفر الظروف الأمثل للنوم والاستيقاظ من خلال التحكم بالمنزل وإطفاء الضوء على سبيل المثال عند الاستغراق في النوم وإعداد القهوة عند الاستقاظ.

وأفادت صحيفة "الإندبندنت" ان فراش "لونا" الذكي هو في الواقع جهاز يلف حول أي فراش مثل أي غطاء، وهو يراقب إن كان من يتمددون حوله نائمين أو لا.

وأوضح انه ما أن يعي ان الشخص الممدد قد غط في النوم، يمكن لهذا الجهاز أن يطفئ الضوء ويغير درجات الحرارة لتتناسب مع وضع الجسم الجديد.

وأضاف انه ما أن يشعر بأن الشخص الموجود فوقه قد استيقظ، فهو يصدر أوامر إلى آلة لتحضير القهوة ويعيد الأضواء.

ويعمل الجهاز طوال فترة النوم على قياس حرارة الغرفة وكم نام الشخص، وذلك ليخلق الظروف الممتازة للنوم، كما يمكنه أن يراقب طرفي السرير.

ويجري تمويل هذا الجهاز من خلال حملة على موقع "إنديغوغو"، التي تعد بتحويل السرير إلى "سرير ذكي".

ويطرح الجهاز للبيع مقابل 249 دولار لكن يمكن شراؤه عبر الحملة مقابل 179 دولار فقط.

احذروا نفاذ هذا الزيت "المعجزة" من منازلكم!























تبحث السيدات دوماً عن كل ما هو مفيد ومغذي لجمالهن، كي تبدو المرأة أكثر عصرية وأناقة وجمال وحيوية. 
كثيرة هي المستحضرات الطبيعية التي تحتاجها المرأة لتحافظ على أنوثتها، لكن سنقدم لكم هنا فوائد زيت الخروع للجسم والبشرة والصحة ككل. 

اذ يتمكن زيت الخروع بقدرته على اختراق الطبقة السطحية من الجلد وتجديد خلايا الجلد مما يجعله أفضل من العديد من كريمات إزالة التجاعيد، فزيت الخروع يعتبر من أشهر الزيوت الطبيعية الفعّالة بنتائجها، من حيث الفوائد العلاجية والطبية والتجميلية. 

ومن فوائه ما يلي: 

- معالجة حب الشباب:

يعالج زيت الخروع حب الشباب، من خلال منع نمو الميكروبات والبكتيريا المسببة لظهوره، فزيت الخروع يختوي على حمض الريسينوليك، فتدليك البشرة بكمية صغيرة من الخروع مساءً ليترك حتى الصباح يعالج حب الشباب. 

- إزالة التجاعيد وعلامات الشيخوخة:

كون زيت الخروع قادر على اختراق الطبقة السطحية للجلد، فهو قادر على إزالة التجاعيد وتجديد خلايا البشرة، مما يحافظ على نضارة الوجه وجماله، وذلك إيضاً عن طريق دهن الوجه بكمية قليلة من الزيت قبل النوم. 

- إزالة البقع الداكنة: 

في الاستمرار بتدليك البشرة بزيت الخروع، فأنه يعمل على إزالة البقع الداكنة وآثارها، مما يمنح البشرة جمال وصفاء. 

- إزالة حروق الشمس:

يعمل زيت الخروع أيضاً على إزالة حروق الشمس التي تتسبب في تشويه نضارة البشرة خاصة في فصل الصيف. 

- إزالة تمدد الجلد:

في فترة الحمل والولادة، تتعرض المرأة الي حدوث تشققات في جلدها بسبب تغيير الوزن، وغالباً ما تيأس المرأة من هذا الحال، إلا أن لزيت الخروع قدرة على إخفاء تلك التشققات والتمددات الجلدية، بالمثابرة على دهن المنطقة يومياً . 

المصدر: Donazine.com 

الصورة التي حذفتها ميريام فارس بعد الإهانات التي تلقتها!






































أثارت صورة النجمة ميريام فارس في باريس جدلاً واسعاً على مواقع التواصل الإجتماعي.
وكانت فارس قد نشرت صورةً على انستغرام بتوب مصممة من الشراشيب قصير للغاية، أظهر ما تحته.
وتلقت فارس الكثير من الإنتقادات مما دفعها إلى حذف الصورة، وأبقت على صورتها مع صديقها المصمم رامي قاضي.
وكانت فارس قد سافرت إلى باريس لحضور عرض أزياء صديقها المصمم اللبناني رامي قاضي. 


الفنان المصري صلاح عبدالله: ساتظاهر ضد حماس بهتاف (يا حماس يا حماس يا صهاينه يا أنجاس)

استمرارا لحملة التحريض المستمرة ضد قطاع غزة , دعا الفنان المصري صلاح عبدالله علي موقع التواصل الأجتماعي ” فيس بوك ” المواطنين للتظاهرضد حماس ، من أجل شهداء أحداث العمليات الأرهابية بالعريش و سيناء .

وقال عبد الله الذي يشارك الاعلاميين حملتهم المستمرة ضد غزة :" من شدة الضيق قررت إختراق قانون التظاهر وهعمل مظاهره دلوقتى هنا اللى عايز يطلع معايا .. يقول ورايا   (يا حماس يا حماس  يا صهاينه يا أنجاس )

دراسة علمية : النوم بجوار زوجتك يجعلك "غبيا" !

















أكّدت دراسة نمساوية فاجأت الجميع بحقيقة أنّ الرجل أو المرأة قد يصبح أكثر "غباءً" بسبب الآخر.
وحذّرت هذه الدّراسة التي أجراها فريق علمي من جامعة "فيينا" النّمساويّة الرجال من النوم بجوار زوجاتهم، لأنّ قدراتهم العقليّة لو فعلوا ذلك تتناقص وترتفع نسبة الغباء لديهم تدريجيًّا. وقد أكّدت أن مشاركة الفراش مع آخر تؤثر سلبًا على جودة النوم إن لم تسهم في تناقص عدد ساعاته.
وأوضحت الدراسة أنّ المشاركة في الفراش، ولو دون ممارسة علاقة حميمة بين الزّوجين، تؤدّي إلى تخريب القدرات العقلية ولو بشكل مؤقّت، نظرًا لعدم توفير القدر الكافي الذي يحتاجه الدّماغ من النوم، أي معدّل 5 ساعات كحدٍّ أدنى

صور: لأقوياء القلوب فقط.. جلسات تدليك تحت أقدام الفيلة





















يقدم منتجع صحي في تايلاند خدمة فريدة من نوعها، وهي جلسات تدليك غير اعتيادية يقوم بها فيلة، تصل أوزانهم إلى 5 طن، وذلك باستخدام خراطيمهم وأقدامهم.
ويقع هذا المنتجع في مدينة تشانغ ماي التايلاندية، حيث عدد من الفيلة الأسيوية، الذين تتراوح أوزانهم ما بين 2 إلى 5 أطنان، يقدمون خدمات التدليك، وذلك لتخفيف التوتر عند السياح، الذين يتدفقون لتجربة هذه الخدمة الفريدة.
وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن هذا التدليك غير الاعتيادي هو بالتأكيد ليس لضعاف القلوب، لأن حركة واحدة خاطئة قد تؤدي إلى نتائج كارثية، إذا خرجت الأمور عن السيطرة.
وذكر متحدث باسم المنتجع إن الفيلة مدربة بشكل جيد، وإن جلسات التدليك تتم تحت مراقبة خبراء مختصين، مؤكدا على أن عددا كبيرا من السياح، الذي خضعوا لجلسات تدليك الفيلة أبدوا ارتياحهم، ونيتهم العودة مرة أخرى.







صور: هدية داعش الشرعية للنساء
























 تداولت حسابات جهادية تابعة لمؤيدي تنظيم داعش الإرهابي عل موقع تويتر، اليوم السبت، “تقريراً مصوراً” عن “خياطة وتوزيع الحجاب الشرعي على نساء المسلمين”، وفقاً لتسمية المغردين.
وتظهر الصور التي أصدرت من “ولاية نينوى” معمل خياطة، اختص تحديداً في تصنيع “الحجاب الشرعي”، بهدف توزيعه على النساء، في مناطق سيطرة التنظيم.
وبينت الصور، اصطفاف العديد من النساء للحصول على “الهدية”، كما وصفها التنظيم في تقريره








شاهد: كيف فجر مجموعة من الشباب صديقهم في مقلب خطير
















قام مجموعة من المخادعين بتنفيذ حيلة في صديقهم أثناء جلوسه على مقعد نفاث صنعوه بأنفسهم؛ سببت له كسر في عموده الفقرى.
ووفقًا لموقع ديلى ميل، فأن الشباب قاموا بصنع المقعد بواسطة إطارين للسيارت بينهما وسادة هوائية مثبت بها سلك متصل بمحرك السيارة، حيث قام أحد أصدقائه بنفخ الوسادة الهوائية بشكل مبالغ فيه فانفجرت وأدت إلى طرحه أرضًا.
ووسط ضحكاتهم والتعبير عن انتصارهم ونجاح خدعتهم، ظل الشاب يعانى من ألم شديد في ظهره، حتى نقلوه إلى المستشفى.
وذكرت التقارير الطبية أن الشاب يعانى من كسور في عموده الفقرى وسيضطر لارتداء دعامة ظهر لمدة لا تقل عن 3 أشهر.

فيديو: هيفاء وهبي في أول ظهور لها قبل عمليات التجميل في إعلان معكرونة


















تداول على مواقع التواصل الإجتماعي فيديو قديم وصف بأنه أول ظهور للفنانة اللبنانية هيفاء وهبي على الشاشة التلفيزيون في إعلان لمعكرونة سورية اسمها “دانا” تم تصويره عام 1995 و من إخراج عمر سيف و عرض إنذاك على شاشة التلفزيون السوري

شاهد .. سيارة ميسي هي نفسها سيارة أوباما !

نشرت شبكة آس الاسبانية خبرا مفاده أن النجم الارجنتيني لنادي برشلونة الاسباني لكرة القدم ليونيل ميسي يمتلك السيارة عينها التي يمتلكها الرئيس الأميركي باراك اوباما.

انتحرت بسبب الافلام الاباحية




















ألقت طفلة روسية بنفسها من نافذة غرفتها على الطابق الـ 14، لتلقى مصرعها في الحال، وذلك بعد قيام والديها بتعنيفها بشدة بسبب تصفحها مواقع إباحية في الإنترنت.

بعد تجاوز صدمة وفاة ابنتهما (12 عاما)، قام والدا الطفلة بمعاينة هاتفها الجوال، فعثرا على رسائل نصية كثيرة ذات محتوى مخل بالآداب، استقبلتها طفلتهما داشا من أصدقائها.

الجدير بالذكر أن هذه الأسرة، التي تقطن عاصمة الشمال الروسي بطرسبورغ، تتمتع بسمعة طيبة في محيطها، إذ لم يسبق لها أن كانت طرفا في نزاع استدعى تدخل أي من جهات الأمن.

لكن من المرجح أن يؤدي انتحار الطفلة داشا إلى رفع قضية ضد والديها، وتوجيه لهما تهمة "الدفع إلى الانتحار".

أثار هذا الخبر ردود فعل العديد من النشاء في الانترنت، إذ رأى بعض هؤلاء أن انتحار الطفلة ناجم عن الفشل في المشكلة التي تبدو "أبدية"، وهي الحوار بين الآباء والأبناء، واعتبر هؤلاء أن داشا تصفحت هذه المواقع بحكم سنها وبدافع الفضول.

لكن البعض الآخر يرى أن الأمر لا يكمن في الحوار بين الآباء والأبناء أو لغته، بقدر ما أن المشكلة في سلوكيات كثير من الأطفال والمراهقين في العصر الحالي التي "باتت تتنافى مع الحد الأدنى من الأخلاقيات"، حسب وصفهم.

لكن كلا الفريقين أجمع على أن الوالدين هما من يتحملان مسؤولية الهوة التي غالبا ما تكون شاسعة بينهم وبين أبنائهم، فيما تجاوزت آراء بعض النشطاء هذا الحد، إذ طالبوا بإغلاق كافة المواقع الإباحية.


روسيا اليوم 
 

فتاة تكتب أولى روايتها بساقٍ واحدة فقط






















لم تستسلم شابة صينية لإعاقتها التي رافقتها منذ ولادتها، إذ أنها مصابة بشلل دماغي جعلها عاجزة عن تحريك أي من أطرافها، باستثناء ساقها اليسرى، لكنها تحدت إعاقتها ونجحت في تحقيق ذاتها.

فقد كتبت الشابة الصينية هو هويان البالغة من العمر 21 عاما رواية بمساعدة قدمها اليسرى، ويتجاوز عدد كلمات روايتها 60 ألف كلمة.

وما زاد من ظروف الحياة التي تعيشها هو هويان تعقيدا هو أنها ولدت في منطقة ريفية في الشرق الصيني، حيث لا يتسنى لكل الأصحاء الحصول على مستوى التعليم الذي يرغبون به.

لكن الإعاقة والظروف القاسية التي عانت بسببها هويان لم تقف حجر عثرة أمامها كي تعلم نفسها بنفسها، وذلك بواسطة كل السبل المتاحة كالتلفزيون والكومبيوتر، بعد أن قررت استخدام ساقها اليُسرى في الكتابة، وللقيام بكل ما تحتاجه معتمدة على نفسها قدر المستطاع.

حول هذا الأمر يقول والدا الطفلة إنها "تتميز بإصرار وصبر جعلها تتفوق على الكثير من الأصحاء".

أما هو هويان فتشير إلى أنها تستطيع كتابة ما بين 20 إلى 30 كلمة في الدقيقة على الكومبيوتر بساقها، وأنها خلصت حتى الآن من كتابة الفصل السادس من روايتها التي قررت الفتاة أن عدد فصولها 8.

وتضيف الكاتبة الشابة أن كل ما تحتاجه لمواصلة عملها على أول عمل أدبي باسمها هو أن يتم ربطها وهي في كرسيها المتحرك بواسطة حزام بشكل وثيق، كي تستطيع تثبيت جسدها وهي تمارس الكتابة.

وبذلك تضع هو هويان اسمها بين العديد من ذوي الاحتياجات الخاصة، الذين لم يستسلموا لواقعهم، وأثبتوا قدرتهم على تحدي الذات أولا، وهو ما عبروا عنه في العديد من الفيديوهات التي كشفوا من خلالها عن مهارات يحسدهم عليها أصحاء.

برجك اليوم




















الحمل

ربما يكون هذا اليوم هو أسعد ايام حياتك على الإطلاق. كل شيء كنت تتمنى أن يتحقق ربما تجده أمامك سواء في حياتك الشخصية أو المهنية أو العاطفية. انتظر اليوم سماع أخبار سارة جدا. ربما يقدم لك الحبيب والعائلة التهاني. ربما تشعر بالإرهاق هذا اليوم، ولكن عندما تأخذ القسط الكافي من النوم، ستكون على ما يرام.

الثور

المعلومات التي اطلعت عليها من بعض المصادر قد تكشف لك حلولا لبعض المشاكل التي تواجهك هذه الفترة. لا توجد صعوبات اليوم في حياتك. عليك أن تلبي طلبات واحتياجات الأسرة. تذكر دعم الآخرين لك في الأوقات الحرجة.

الجوزاء

اتصالات غير متوقعة من الأصدقاء أو من الزملاء تحمل إليك العديد من الأخبار المدهشة. أنت محظوظ جدا هذا اليوم حيث تلاحظ تطورا غير مسبوق في حياتك المهنية وأن كل شيء يسير على ما يرام. ربما تشعر أنك في دوامة هذا اليوم بسبب انشغالك بأكثر من قضية.

السرطان

مشاريعك وخططك سواء على الصعيد الشخصي أو المهني تسير بشكل جيد. ستحقق النجاح قريبا، وسيكون هذا النجاح مصحوبا بزيادة في دخلك الشهري وتقدير من رؤسائك في العمل على جهودك وإتقانك لعملك.
الأسد
يوم مشرق ومليء بالأمل وهناك دلالات على أن كل الأمور ستسير على ما يرام. كن متيقظا فقط واطلع على العالم من حولك. لديك طاقة اليوم تجلعك تحطم الجبال وتتخطى كل الحدود. ابذل كل جهدك لإسعاد أسرتك وأصدقائك، فالحياة لحظة.

العذراء

ترغب بشدة في الخروج من المنزل ولكن في نفس الوقت تشعر أنك لست جاهزا لهذه الخطوة. كن منتبها فربما يرجع السبب إلى شعورك بالضعف في اتخاذ تلك الخطوة. ننصحك بألا تسمح للضغوط الخارجية أن تفرض عليك القيام بخطوة غير مدروسة.

الميزان


تشعر أن الأمور من حولك تسير بسرعة غير عادية. يجب عليك أن تتمسك بمنهجك وطريقتك التي تتبعها دائما في حياتك. خذ الوقت الكافي لجمع المعلومات والحقائق التي تحتاجها قبل اتخاذ أي قرار أو تنفيذ أي خطة.

العقرب

الخطط التي قمت بوضعها منذ وقت طويل أوشكت أن تتحقق، فلا تتباطأ بعد الآن وحتى وإن كانت لديك بعض الشكوك. ستحصل على مساعدة من جميع الجوانب، لكن يجب أيضا أن تستجيب بانفتاح للنقد - فالهدف الوحيد منه هو مساعدتك. اهتم بنظامك الغذائي وحقق التوازن من خلال ممارسة الرياضة.

القوس

اليوم يمكنك تحفيز من هم حولك، ولكن لا تهمل احتياجاتك الخاصة لأن أهدافك الآن أصبحت أوضح عن ذي قبل. أسلوبك النشط معدٍ لمن هم حولك ويلاحظه الآخرون. لا يوجد سبب يمنع الاحتفال بأفكارك والاستمتاع بوقتك.

الجدي

اعقلها وتوكل، عليك العمل بهذه النصيحة. هدئ من روعك، أعد حساباتك بدقة، تعلم من تجارب وأخطاء الآخرين وتذكرها حتى لا تقع فيها. عليك أن تحسن من متسواك الاجتماعي من خلال الالتحاق بوظيفة تستطيع فيها أن توظف مهاراتك وخبراتك.

الدلو

تنبأ علماء الفلك بأنك محط أنظار الجميع اليوم. اذهب إلى السينما أو المسرح أو مارس رياضة المشي مع الزملاء وكن منفتحا على الحياة بعيدا عن الشك أو التهور. حسن علاقاتك مع عائلتك كي تتمكن من تجاوز أوقات الضغط والقلق.

الحوت

استخدم السحر والطاقة لتفوز بقلب من تحب. يمكنك الآن أن تستخدم مواهبك للحصول على ما تريد ممن تريد. الطرف الآخر مستعد لأن تبوح له بمشاعرك تجاهه. تلاحظ اليوم تحسنا في العمل قد يجلب لك أرباحا جيدة و لكن هناك الكثير من المنافسين فكن حذرا .

«بدين» بريطاني يقضي ليلة زفافه في المستشفى






































وقفت العروس البريطانية "ميشيل بيير" بوزنها البالغ 150 كلغم باكية بفستان زفافها الأبيض وهي تشاهد رجال الإنقاذ يساعدون فريق الإسعاف في وضع عريسها "ستيفن بيير - 45 عاما" بعد ساعات من انتهاء حفل زواجهما لنقله إلى المستشفى بعد معاناته من مضاعفات صحية سلبية بسبب وزنه البالغ 200 كلغم.
ولم يكن هذا الارتباط هو الأول للزوجين البدينين والعاطلين حيث يعيشان على الإعانات الحكومية فقد سبق لستيفن الزواج خمس مرات ولديه ستة أبناء مع أمهاتهم وأما ميشيل فهذا ثالث زواج لها ولديها سبعة أبناء ترعى اثنين منهم فقط واثنين تم تبنيهما فيما يعتمد الثلاثة الكبار على أنفسهم.
وكان ستيفن قد عانى منذ فترة ليست بالقصيرة قبل موعد زواجه من التداعيات المتتالية لسمنته الزائدة حتى أنه بات مؤخراً يحتاج إلى المساعدة في عمل وتدبير أبسط شؤون حياته اليومية مثل ارتداء ملابسه وتناول طعامه وتكرر تحذير الأطباء له بأن حالته الصحية وقوته البدنية لن تحتمل المزيد من الوزن المضاعف ويحتاج إلى علاج عاجل.
وبعد ما حدث في يوم زفافهما ودخول ستيفن إلى المستشفى فقد تم إدراج الزوجين البدينين ضمن برنامج صارم لعلاج السمنة لمساعدتهما في التخلص منها وإنقاذ حياتهما فعلياً قبل فوات الأوان وإعانتهما على عيش حياة طبيعية وإيجابية لا يكونان فيها عالة على نفسيهما والمجتمع.
ويقول ستيفن بأن سبب الوضع الذي هو فيه الآن يعود لما حصل له في عام 2008 بعد خسارته لأعماله التجارية الخاصة وإفلاسه وغرقه بالديون وإصابته بسكتة قلبية ليؤدي ذلك لاحقاً إلى تدهور حالته النفسية ومعاناته من الاكتئاب وتحوله إلى إشباع هوسه بالطعام بعد انعزاله عن المجتمع وانفصال زوجته في ذلك الحين عنه لينتج عن ذلك كله ما هو فيه الآن ولكن السبب الرئيسي لكل مشاكل النفسية التي أدت به إلى هذه الحالة هو فقدان زوجته الأولى وهي حامل بحادث سير.
وأما ميشيل فتقول بأن سبب معاناتها من السمنة المفرطة هو اضطرارها سابقاً وهي ما زالت شابة صغيرة في السن للخضوع لعمليات قيصرية في ولاداتها لأول ثلاثة من أبنائها ليلي ذلك بعض المضاعفات الصحية السلبية التي جعلتها تركز على تناول الطعام في محاولة لتعويض وتعزيز عافيتها حتى اعتادت على الأمر وأصبحت الشراهة في الأكل من سماتها الشخصية.
وتأمل ميشيل كما تضيف أن تنجح هي وستيفن بعد الانتهاء من برنامج مساعدتهما على إنقاص الوزن والذي ترعاه احدى القنوات التلفزيونية لنشر قصتهما كتوعية للمجتمع وتتمنى أن تتكلل كل جهودهما المبذولة والمرهقة بنتيجة سعيدة لهما ليتمكنا من عيش حياة طبيعية لا تكون حياتهما فيها مهددة بالخطر الصحي دائماً وتنصح كل من يعاني مثلهما بضرورة تدارك الآوان قبل فواته.


وظيفة حكومية مكافأة لباكستاني اصطاد مئة ألف فأر






















كافأت السلطات المحلية بمدينة بيشاور الباكستانية رجل اصطاد مئة ألف فأر تطوعاً من أجل الحفاظ على صحة المقيمين في ضاحيته التي تضم المركز الرئيسي لإدارة المياه والكهرباء في المنطقة.
وأفادت الأنباء الواردة من المنطقة بأن الرئيس التنفيذي لإدارة المياه والكهرباء في مدينة بيشاور المهندس نعيم خان أعلن مكافأة رجل يدعى محمد نصير بتعيينه مشرفاً على النظافة والصحة في إدارته.
وقد جاء هذا التعيين بعد قيام محمد نصير بقتل ما يزيد على مئة ألف فأر في الضاحية التي يقطن فيها بمدينة بيشاور.
ويقول محمد نصير بأن الفئران تتواجد في منطقته بكثرة وهي تمثل خطراً على الصحة العامة كما أنها تمثل خطراً مباشراً على المحاصيل الزراعية، لذا فإنه يقوم بقتل الفئران للتقليل من أعدادها.

لماذا لم تثبت داعش أن الطيار الأردني لا يزال على قيد الحياة؟






















تتزايد التكهنات بشأن مصير الطيار الأردني الذي تتفاوض بلاده مع الدولة الإسلامية في العراق والشام “داعش” لإطلاق سراحه ضمن اتفاقية تبادل. ولم يذعن الجهاديون علنًا على الأقل لطلب الأردن بإثبات أن الطيار معاذ الكساسبة لا يزال على قيد الحياة.
ويأتي الطلب الأردني بإثبات أن الكساسبة لا يزال حيًا، استجابة لعملية تبادل الأسرى التي اقترحتها الجماعة المتشددة، والتي من شأنها أن تؤدي إلى الإفراج عن صحفي ياباني رهينة لدى داعش، بمقابل إفراج الأردن عن مقاتلة تنظيم القاعدة، ساجدة الريشاوي، الموجودة في سجونه.

وبالإضافة إلى ذلك، قالت الجماعة إنها لن تقتل الكساسبة، 26 عامًا، فورًا على الأقل. والكساسبة هو طيار في سلاح الجو الأردني أخذه المتطرفون كرهينة عندما تحطمت طائرته خلال طلعة جوية ضد داعش ضمن حرب قوات التحالف التي تقودها الولايات المتحدة.

وعلى الرغم من أنه حاول أن يشمل الكساسبة أيضًا في عملية التبادل، وافق الأردن من حيث المبدأ على الإفراج عن الريشاوي، وطلب فقط أن يقوم المسلحون من “الدولة الإسلامية” بإعطاء الحكومة الأردنية دليلًا على أن الطيار، والذي اعتقل في ديسمبر/كانون الأول، لا يزال على قيد الحياة.

ولكن منذ ذلك الحين، حافظت المجموعة المتطرفة على حالة من الصمت الغريب. وقد مر الموعد النهائي الذي كانت حددته داعش لإتمام عملية التبادل عند غروب شمس يوم أمس، من دون وقوع حوادث على ما يبدو.

وقد ترك هذا الصمت تساؤلات عند العديد من المحللين حول النية الحقيقية للجهاديين. ومن بين هذه التساؤلات: ما إذا كانوا لا يكترثون حقًا بالإفراج عن الريشاوي، أم أن هذه استراتيجية لممارسة الضغوط على الأردن الذي يشارك في تحالف مكافحة داعش الذي تقوده الولايات المتحدة.

وتعتقد “ليندا ممايعه”، وهي صحفية أردنية أجرت مقابلات مع الريشاوي من خلال محاميها في الماضي، أن هذا السبب الأخير هو الصحيح. وقالت: “كانت في السجن لمدة تسع سنوات، ولم يقل أحد كلمة عنها. إنهم يفعلون هذا للضغط على الحكومة الأردنية“.

وسيكون التخلي عن الريشاوي أمرًا مهينًا للملك عبد الله الثاني، زعيم الأردن. حيث كانت الريشاوي عضوًا في المجموعة التي ارتكبت أسوأ هجوم إرهابي ضد المملكة منذ عقود، ونفذت تفجيرات انتحارية في ثلاثة من أفضل الفنادق في عمان في عام 2005، ما أسفر عن مقتل 57 شخصًا.

وفي الوقت نفسه، يعد القبض على الكساسبة موضوعًا ذا حساسية خاصة في المملكة الهشة. إن وفاته ستكون ضربة كبيرة لقيادة البلاد، التي تكافح أساسًا في سبيل إدارة الغضب المحلي المتنامي ضد مشاركة الأردن في الضربات الجوية. وأدى خطف الكساسبة أيضًا إلى توتر العلاقة بين حكومة البلاد وقبيلته القوية والداعمة تقليديًا للملك عبد الله.

مؤخرًا، والد الطيار، وهو زعيم ديني سني في القبيلة، انتقد الحكومة الأردنية علنًا لانضمامها إلى التحالف الذي تقوده الولايات المتحدة في ما يراه حملة قصف ضد العرب السنة. وبالتالي، سيكون فشل الحكومة في إنقاذ ابنه ضربة لجهود الملك عبد الله في تحقيق الاستقرار في الأردن ضد التمرد المحلي المتزايد والمؤيد لداعش.

وإذا كانت هذه هي نية الجهاديين، فإن المحللين يعتقدون بأن هناك فرصة ضئيلة بأن يقوم الجهاديون بإطلاق الكساسبة. ويأتي صمت داعش فيما يخص مصير الطيار في يوم عيد ميلاد الملك الأردني.

وقال مصدر أردني لديه اتصالات وثيقة مع أجهزة الأمن في البلاد: “إنهم يخشون الأسوأ“. وأضاف أن الحسابات الموالية للجهاديين على تويتر تقول إن لديها “مفاجأة” للاحتفال بعيد ميلاد الملك، ويخشى أن تكون هذه المفاجأة هي إعلانهم عن أن معاذ لم يعد حيًا.

وبدوره، قال أبو إبراهيم الرقاوي، وهو ناشط ضد داعش في مدينة الرقة السورية، إنه سيكون من الصعب للغاية بالنسبة للجهاديين إطلاق سراح الكساسبة. وأضاف: “كان طيارًا مقاتلًا مع التحالف! إذا ما أطلقت داعش سراحه، فمن شأن هذا أن يجعل كثيرًا من الناس داخل المنظمة نفسها غاضبين جدًا“.

ولكن صمت الجهاديين قد يفسر بشكل إيجابي أيضًا. في حالة الصحفي الياباني جوتو، أثبت مفاوضو داعش أنه من الصعب توقع قراراتهم. لقد تراجعت المجموعة عن طلب الفدية فورًا بعد أن اعتقدت أسرة الرهينة الياباني أنها باتت قريبة من التوصل إلى اتفاق مع المجموعة.

وفي هذا السياق، قد يشير الصمت إلى أن الوسطاء والمناقشات تعمل الآن وراء الكواليس. وفي الليلة الماضية، أشارت بعض المصادر غير المؤكدة، إلى أن السلطات الأردنية حصلت سرًا على بعض الأدلة بأن الكساسبة لا يزال على قيد الحياة.
وإذا كان هذا هو الحال، فمن الممكن القول بأن الأردن يعمل بهدوء الآن من أجل تغيير الصفقة، وضمان أنها ستتضمن الإفراج عن الطيار.
تيلغراف – التقرير

بالفيديو.. هل سمعت يوماً أغنية “الخلاعة والدلاعة مذهبي” لأم كلثوم

















في تحقيق نشرته صحيفة المصري اليوم يتحدّث عن “إسفاف” الزمن الجميل ، تم نشر هذا الفيديو لأغنية أم كلثوم المعنونة “الخلاعة مذهبي” التي غنّت في بداياتها لـ”الخلاغة والدلاعة” .
طقطوقة “الخلاعة والدلاعة مذهبى” من تلحين صبرى النجريدى، يقول مطلعها “الخلاعة والدلاعة مذهبى من زمان” وورد أن أم كلثوم سارعت بجمع أسطوانات الأغنية من الأسواق ودفعت تعويضًا لشركة الإنتاج، لكنها عادت وغنت الأغنية بعدما أجرى أحمد رامى عليها تعديلًا فأصبح مطلعها يقول “الخفافة واللطافة”، ويذكر أنها غنتها في منتصف العشرينات تماشيًا مع موجة الغناء الهابط في تلك الفترة.

البيت الأبيض يكشف سبب عدم ارتداء ميشيل أوباما الحجاب في السعودية!

















رفض البيت الأبيض الاتهامات التي طالت ميشيل أوباما زوجة الرئيس الأمريكي حول تحديها  للتقاليد السعودية بعدم ارتدائها غطاء الرأس في حضرة الملك السعودي سلمان بن عبدالعزيز، والتي رددتها بعض وسائل الإعلام الأمريكية ومواقع للتواصل الاجتماعي.
وأوضح إريك شولتز المتحدث باسم البيت الأبيض أن زي ميشيل أوباما الذي ارتدته السيدة الأولى في أمريكا خلال رحلتها للمملكة كان متسقاً مع ما ارتدته السيدات الأول في الماضي، مثل السيدة الأولى لورا بوش زوجة الرئيس الأمريكي السابق جورج دبليو بوش، وهيلاري كلينتون وزيرة الخارجية الأمريكية السابقة، والمستشارة الألمانية إنجيلا، بالإضافة إلى بعض العضوات الأخريات من وفد الولايات المتحدة خلال زيارتهن جميعاً للمملكة.
وأكد شولتز أن عدم ارتداء زوجة أوباما لغطاء الرأس لم يكن تحدياً مثلما انتشر في وسائل الإعلام، ولكنه نابع من صميم التعاملات الرسمية للسعودية مع الأجانب ، حيث ان الاجنبيات لا يغطون رؤوسهن هناك.
وحول ارتداء أوباما لغطاء الرأس بإندونيسيا وامتناعها عن ذلك بالسعودية لفتت إلى أن الفارق يتعلق بطبيعة المكان الذي زارته السيدة الأولى قائلة: “عندما وضعت غطاء الرأس في إندونيسيا كان ذلك بسبب زيارتها لأحد المساجد، وبالتالي فنحن نتحدث عن أمر مختلف، وأظن أنه لو قررت زيارة مسجد بالسعودية لكان عليها أيضا وضع غطاء رأس.”

اليابان: مصير الرهينة والطيار الأردني في طريق مسدود


























ذكرت وسائل الإعلام اليابانية، اليوم السبت، أن نائب وزير الخارجية الياباني صرح بأن المفاوضات الجارية بشأن الرهينتين الياباني والأردني المحتجزين لدى تنظيم داعش الذي يهدد بقتلهما "في طريق مسدود"، لكنه ينتظر معلومات جديدة عن وضع الرجلين.
ونقلت وسائل الإعلام عن نائب وزير الخارجية ياسوهيدي ناكاياما قوله في عمان حيث أوفدته الحكومة لإدارة العمليات بالتعاون مع السلطات الأردنية إن المفاوضات "في طريق مسدود".
وأضاف: "سنواصل جمع المعلومات وتحليلها"، كما ذكرت المحطة اليابانية "إن إتش كي".
ويحتجز تنظيم داعش الصحافي الياباني كينجي غوتو والطيار الأردني معاذ الكساسبة. ومقابل الإفراج عن غوتو والإبقاء على الكساسبة على قيد الحياة، يطالب التنظيم بالإفراج عن ساجدة الريشاوي المحكومة بالإعدام في الأردن لدورها في عملية تفجير ثلاثة فنادق في عمان عام 2005.

تلميذة ابتدائي عمرها 90 عاماً





















لم تمنعها الشيخوخة والوقوف على أعتاب الموت من محاولة طلب العلم.. بريسيلا سيتيناي، امرأة عجوز من كينيا، تبلغ من العمر 90 عاماً، لم يكن لديها الفرصة لتعلم القراءة والكتابة عندما كانت طفلة بسبب الظروف التي كانت تعاني فيها من الفقر هي وعائلتها، لذلك قررت أن تبدأ في الذهاب إلى المدرسة قبل خمس سنوات عندما كان عمرها 85 عاماً.
وقالت بريسيلا لموقع bbc البريطانى إنها كسرت رقما قياسيا في القيام بذلك، وأصبحت أكبر طالبة في مدرسة ابتدائية في العالم بعمر يصل لـ90 عاما.
وأضافت أن السبب وراء إصرارها على أن تذهب إلى المدرسة، إلهام الآخرين من أجل التعلم وتحدي هؤلاء الذين أحبطوها في السابق، وقالوا لها إنها أصبحت عجوزا لبدء التعلم.
وقال مدير المدرسة إن هناك العديد من النساء والرجال فوق الـ50 الذين اعتبروا بريسيلا قدوة لهم، وأقدموا على التعلم وهم في عمر كبير، وهي ظاهرة جيدة لم تكن موجودة في السابق.

الجمعة، 30 يناير 2015

أميركية مهووسة بتمديد رقبتها على طريقة قبائل بورما



































يعتبر فقدان الوزن أكبر هوس تعرف به النساء عبر العالم، ولكن الشابة الأميركية سيدني  سميث لديها هوس غير عادي وهو رقبة "الزرافة" إذ ترغب في تمديد رقبتها ليصل طولها إلى ثماني بوصات، ولتحقيق ذلك اختارت ارتداء حلقات نحاسية على طريقة قبائل بورما.

الشابة البالغة من العمر  29 عاما، من لوس انجليس، نجحت في تحقيق نصف هدفها إذ امتدت رقبتها بحجم خمس بوصات، وترتدي حاليا 16 حلقة حديدية.





































وترغب سيدني في أن تشبه سيدات قبيلة كيان في بورما اللاتي يرتدين حلقات نحاسية لإطالة أعناقهن، إذ تعتبر الرقبة الطويلة في قبيلتهمن رمزاً للجمال

سيدني، التي ظهرت في البرنامج الأميركي "الإدمان الغريب" التي تعرضه قناة "تي إل سي"، ذكرت بأنها قد أنفقت أكثر من 1000 دولار لصناعة الحلقات النحاسية التي يتم الصاقها ببعضها باستخدام غراء خاص.

ترتدي سيدني حاليا 16 حلقة وتطمح لزيادة العدد ليصل طول عنقها إلى 8 بوصات ما يعادل حجم القدم.
وتعترف سيدني بالمشاكل اليومية التي تواجهها بسبب إدمانها الغريب مثل صعوبة السواقة وركن السيارة كون الحلقات تعيق حركة رقبتها بحرية، كما أنها اضطرت لتغيير طريقة أكلها، ولكنها مع ذلك تصر على ارتداء الحلقات طوال اليوم ولا تنزعها سوى مرتين في السنة لملاحظة النتيجة.

إضافة للمشاكل السابقة، تعاني سيدني من التعرق المستمر في الرقبة بسبب الحرارة التي يصدرها النحاس، ولذلك فهي تستخدم مناديل الأطفال بشكل مستمر لتنظيف عنقها.

سيدني، التي رفضت الظهور أمام الكاميرا بدون الحلقات النحاسية، زارت طبيباً للتأكد من أن ارتداء حلقات إضافية لن يؤثر على صحتها. ومع أن هذا الأخير حذرها من ارتداء المزيد من الحلقات ونصحها بنزع الحلقات الحالية، قررت سيدني الانتظار لمدة خمس سنوات قبل إضافة المزيد من الحلقات لتصل إلى هدفها المنشود.




تأخر سبع ثوان.. فخسر 27 مليون دولار


















تسبب خطأ تقني من حرمان كندي من الفوز بجائزة اليانصيب الكبرى التي تبلغ قيمتها 27 مليون دولار كندي.
وقضت محكمة كندية مؤخرا برفض الدعوى التي أقامها محاسب يدعى جويل إيفيرغان ضد شركة اليانصيب التي رفضت منحه الجائزة عام 2008 لأنه قام بشراء تذكرته الرابحة بعد الموعد المحدد للشراء بسبع ثوان.
واستندت المحكمة في حكمها إلى حقيقة أن إيفيرغان اشترى تذكرتي يانصيب من محل في منطقة كيبيك الكندية، وأن البائع أخبره بضرورة أن يسرع في شراء التذكرتين قبل الموعد النهائي وهو الساعة التاسعة،وفقا لسكاي نيوز.
إلا أن إيفيرجان اشترى التذكرة الأولى في تمام الساعة 8:59 أما الثانية فاشتراها بعدها بسبع ثواني وهو السبب الذي جعل شركة اليانصيب المسماة "لوتو سوبر 7" ترفض منحه الجائزة الكبرى رغم مطابقة أرقام تذكرته للأرقام الفائزة.
وبهذا الحكم تنتهي معركة ايفيرغان القضائية التي خاضها على مدار سبع سنوات في محاولة لاستعادة الجائزة التي منحت لفائز آخر.

كيف تجلب البركة لمنزلك؟
















البركة هي جوامع الخير، وكثرة النعم، فلا غرابة بعد ذلك أن نجدنا نطلب البركة ونسعى إليها، فالبركة هي الزيادة والنماء. 

فالبركة في المال زيادته وكثرته، وفي الدار فساحتها وسكينتها وهدوؤها، وفي الطعام وفرته وحسنه، وفي الأسرة انسجامها وتفاهمها، وفي الوقت اتساع وقضاء الحوائج فيه، وفي الصحة تمامها وكمالها، وفي العمر طوله وحسن العمل فيه، وفي العلم الإحاطة والمعرفة.

فما هي الوسائل التي نكتسب بها البركة؟!

1- القرآن:وصفه رب العزة بأنه مبارك فقال: ( وَهَذَا كِتَابٌ أَنزَلْنَاهُ مُبَارَكٌ مُّصَدِّقُ الَّذِي بَيْنَ يَدَيْهِ. )( الأنعام: 92 )، وقال : "لا تجعلوا بيوتكم مقابر، إن الشيطان ينفر من البيت الذي يقرأ فيه سورة البقرة" .

2- التقوى والإيمان: لا شك أنها من الأمور الجالبة للبركة، فقال سبحانه : ( وَلَوْ أَنَّ أَهْلَ القُرَى آمَنُوا وَاتَّقَوْا لَفَتَحْنَا عَلَيْهِم بَرَكَاتٍ مِّنَ السَّمَاءِ وَالأَرْضِ..) ( الأعراف: 96 ) ، والزوج يجد البركة بتقواه مع زوجته وأولاده ورزقه وحلاله.

3- التسمية: وتكون في بداية كل عمل لمنع إشرك الشيطان فيه، قال -صل الله عليه وسلم-: "إذا دخل الرجل بيته، فذكر الله تعالى عند دخوله، وعند طعامه، قال الشيطان: لا مبيت لكم ولا عشاء، وإذا دخل فلم يذكر الله تعالى عند دخوله، قال الشيطان: أدركتم المبيت، وإذا لم يذكر الله تعالى عند طعامه، قال: أدركتم المبيت والعشاء"، فالتسمية تبارك في أعمالنا وتجعلها خالصة من رجس الشيطان وشره.

4- الإجتماع على الطعام: جعلت البركة على الطعام الذي يجتمع عليه الناس، قال -صل الله عليه وسلم- : "طعام الإثنين كافي الثلاثة، وطعام الثلاثة كافي الأربعة"، ويظهر هذا واضحاً في إفطار 
رمضان حيث تزداد بركة الطعام بازدياد عدد المجتمعين عليه.

5- السحور: لقوله -صل الله عليه وسلم- "فإن في السحور بركة"، والبركة هنا الأجر والثواب، وتحمّل الصوم، والتقوي على طاعة الله.

6- ماء زمزم: وهذه العين المباركة التي خرجت في أرض جافة ليس فيها ماء ومن وسط الجبال 
ولم تنقطع، هي عين مباركة، بل وقد قال عنها – صل الله عليه وسلم -: ((يرحم الله أم إسماعيل لو تركت زمزم -أو قال لو لم تغرف من الماء- لكانت عيناً معيناً)) أي: أنها كانت لو لم تغرف منها أكثر غزارة بكثير.

7- زيت الزيتون: شجر الزيتون شجر مبارك وصفه الله بالقرآن كذلك في سورة النور: "..الْمِصْبَاحُ
فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لَا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ.."، كما يعرف زيت الزيتون بأنه علاج نافع لكثير من الأمراض.

8- ليلة القدر: لا يخفي على أحد ما في هذه الليلة من البركة، فيجمع فيها رب الأسرة أفراد أسرته ويحدثهم بفضلها وبركاتها ورحماتها، ثم يصلون معاً ويذكرون الله تعالى في هذه اليلة المباركة، : ( إِنَّا أَنزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةٍ مُّبَارَكَةٍ إِنَّا كُنَّا مُنذِرِينَ ) ( الدخان: 3 ) ، قيل هي ليلة القدر.

9- العيدين: يبدؤه الناس بصلاة العيد يشكرون الله فيها على ما أعطاهم من نعمه الكثيرة فيبارك لهم في هذه النعم ويزيدها وينميها لهم. 

10- الأكل الحلال: هو الأكل الطيب الذي يبارك الله فيه، قال : "أيها الناس إن الله طيب لا يقبل إلا طيباً" [صحيح الجامع 2744]، فالمال الحرام لا يبارك الله به ولا يعود على صاحبه إلا بالفقر والنقص.

11- كثرة الشكر: وهي واضحة في قوله تعالى : (لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ )( ابراهيم: 7 )، والزيادة هنا زيادة في كل شيء سواء بالمال أو الصحة أو العمر إلى آخر نعم الله التي لا تعد ولا تحصى.

12- الصدقة: التي يضاعفها الله تعالى إلى عشر أضعاف، والله يضاعف لمن يشاء، فلا شك أنها تبارك مال الإنسان وتزيده، : ( مَثَلُ الَّذِينَ يُنفِقُونَ أَمْوَالَهُمْ فِي سَبِيلِ الَّلهِ كَمَثَلِ حَبَّةٍ أَنْبَتَتْ سَبْعَ سَنَابِلَ فِي كُلِّ سُنْبُلَةٍ مِّائَةُ حَبَّةٍ وَالَّهُ يُضَاعِفُ لِمَن يَشَاءُ وَالَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ )( البقرة: 261 ) ، وقال -صل الله عليه وسلم-: (الحسنة بعشر أمثالها إلى سبعمائة ضعف، والسيئة بعشر أمثالها إلى سبعمائة ضعف، والسيئة بمثلها إلا أن يتجاوز الله عنها).

13- البر وصلة الرحم: كما أخبر النبي : ".. وصلة الرحم وحسن الجوار أو حسن الخلق يعمران الديار، ويزيدان في الأعمار".

14- التبكير: ويكون في استيقاظ الإنسان باكراً وابتداء أعماله في الصباح الباكر.

15- الزواج: أحد الأسباب الجالبة للبركة، وقد كان بعض السلف الصالح يطلبون الزواج لكي يتحقق لهم الغني ويأتيهم الرزق، لأنهم فهموا ذلك : ( وَأَنكِحُوا الأَيَامَى مِنكُمْ وَالصَّالِحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَإِمَائِكُمْ إِن يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ الَّهُ مِن فَضْلِهِ وَالَّلهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ ) ( النور: 32 ) ، وكذلك : (وَلاَ تَقْتُلُوا أَوْلادَكُم مِّنْ إِمْلاقٍ نَّحْنُ نَرْزُقُكُمْ وَإِيَّاهُمْ).

16- التخطيط: إن الله تعالى قد وعد نبيه بالنصر مسبقاً وبشره به، فكيف يمكن بعد ذلك لأي كان أن يعطل التخطيط والإعداد بمظنة منه أن البركة هي التي تسهل الأمور في حياته؟ وهل نرى اليوم العائلات تخطط لمستقبلها ومستقبل أبنائها، أم أنها تدع الأمور "على البركة"!! 

لا شك أنا بحاجة لإعادة النظر في هذا المفهوم وبحاجة أن نخطط ونستعد للمستقبل وبعد ذلك نتوكل على الله ونطلب منه البركة.